Quelles sont les étapes de la dépression liée à l'abandon et les principales étapes du rétablissement ?
Par
Timothy Rogers, MA, LMFT
Thérapeute conjugal et familial
Thérapeute conjugal et familial
Tim est un thérapeute agréé spécialisé dans les problématiques centrées sur soi. Il travaille de manière optimale avec les adultes, les jeunes et les familles présentant ces problématiques. Parmi ses clients figurent des personnes issues du monde du spectacle… En savoir plus
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Mise à jour : 29 janvier 2023
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Résumé rapide de Marriage.com AI
L'absence physique des parents peut souvent entraîner une dépression liée à l'abandon.
Il arrive parfois qu'un enfant subisse un traumatisme lié à la négligence ou une dépression d'abandon suite au décès ou à l'absence de ses parents ou de ses tuteurs.
L'article explore la dépression d'abandon, une affection dans laquelle il est difficile de développer et de maintenir une santé mentale saine. relations à long terme et offre des perspectives
Il est difficile de briser le cercle vicieux de la dépression liée à l'abandon, mais pour surmonter les problèmes d'abandon, il est crucial de comprendre… stade du deuil et les étapes du processus de deuil.
Bowlby a étudié le processus de deuil que traversaient les enfants hospitalisés pour une maladie physique lorsqu'ils ne pouvaient pas avoir leur mère à leurs côtés comme ils en avaient l'habitude à la maison.
Le deuil pourrait prendre deux formes
Un type de deuil permet à l'individu de nouer des liens avec de nouveaux objets et d'y trouver du réconfort. Il s'agit d'une manière saine de faire son deuil.
Bowlby a également découvert un deuxième type de deuil qui empêche pathologiquement une personne de développer de nouvelles relations et de nouveaux exutoires.
Ce type de deuil se déroule en trois phases.
1. La protestation et le souhait d'une réunion
Cette phase, qui peut durer de quelques heures à plusieurs semaines, est celle durant laquelle l'enfant semble profondément angoissé d'avoir perdu sa mère et cherche à la retrouver par tous les moyens limités dont il dispose.
Il nourrit de grands espoirs et souhaite ardemment son retour.
Il a tendance à repousser les autres, comme les infirmières et les médecins, qui proposent de faire des choses pour lui, bien que certains enfants s'accrochent désespérément à une infirmière en particulier.
2. Le désespoir s'installe
L'enfant sombre dans une profonde tristesse et peut même rester immobile au même endroit pendant longtemps, sans presque aucun mouvement.
Il a tendance à pleurer pendant de longues heures d'affilée ou de façon sporadique, et se replie sur lui-même et devient inactif. À mesure que son deuil s'approfondit, il devient passif et ne formule plus aucune demande.
3. Il commence à manifester davantage d'intérêt pour son environnement.
Ceci est généralement perçu comme un signe de rétablissement.
L'enfant ne repousse plus les infirmières, mais accepte leurs soins, leur nourriture et les jouets qu'elles apportent. Il peut même sourire et se montrer sociable. Mais lorsque la mère revient lui rendre visite, il est évident qu'il n'est pas guéri.
Le fort attachement à la mère Ce qui est typique des enfants de cette tranche d'âge est manifestement absent.
Au lieu de la saluer, il peut se comporter comme s'ils étaient des étrangers ; au lieu de se rapprocher d'elle, il peut rester distant et apathique ; au lieu de pleurer lorsqu'elle partira, il fera mine d'être nonchalant et portera son attention sur autre chose.
Apparemment, il a perdu tout intérêt pour elle.
Si un enfant doit rester hospitalisé pendant une période prolongée, il s'attachera à une succession d'infirmières, dont chacune partira, répétant ainsi sans cesse pour lui l'expérience initiale de la perte de sa mère.
Avec le temps, il se détachera de tout sentiment émotionnel profond lié aux relations et agira comme si ni la maternité ni aucun autre contact humain n'avaient beaucoup d'importance pour lui.
Il apprend que lorsqu'il accorde sa confiance et son affection à une figure maternelle, il la perd.
Il réessaie et perd à la fois suivante. Et ainsi de suite.
Finalement, il renonce à prendre le risque de s'attacher à qui que ce soit.
Il devient de plus en plus égocentrique. et, au lieu d'éprouver des désirs et des sentiments envers les gens, il devient préoccupé par des choses matérielles qui ne le laisseront pas tomber comme des bonbons, des jouets et de la nourriture.
Il ne trouvera plus de satisfaction dans les relations et se contentera plutôt d'une gratification immédiate et personnelle.
Un enfant vivant dans un hôpital ou un établissement et ayant atteint cet état ne sera plus perturbé lorsque les infirmières changent ou partent.
4. L'enfant a construit un mécanisme de défense contre la blessure
Il cesse de manifester ses sentiments, même à ses parents lors de leurs visites.
Eux aussi sont emportés dans un tourbillon de déception et de douleur lorsqu'ils réalisent que l'enfant s'intéresse davantage aux cadeaux qu'ils apportent qu'à eux-mêmes en tant que personnes.
Il est reconnu que lorsque mes patients traversent une période difficile, expérience de séparation Ils semblent réagir comme les nourrissons de Bowlby dans la deuxième phase du désespoir, face à ce contre quoi ils se sont défendus toute leur vie.
La dépression liée à l'abandon est révélatrice d'une altération de la pensée.
La séparation engendre un ensemble de sentiments catastrophiques, que l'on appelle dépression d'abandon.
Une personne souffrant de dépression liée à l'abandon est sujette à l'anxiété chronique. dépression sévèreet une codépendance malsaine.
Regardez également cette vidéo sur la dépression liée à l'abandon :
Étapes pour se remettre d'une dépression liée à l'abandon
- Opportun intervention professionnelle et thérapeutique ou aide psychologique est impératif.
- Si vous recherchez un outil d'auto-assistance, il serait judicieux de consulter le Cahier d'exercices pour la récupération après un abandonUn atelier puissant, résumé dans un livre !
- Dites oui au compagnie d'amis et de famille aimants et attentionnés.
Laissez tomber les déceptions passées Et arrêtez de vous censurer. Soyez indulgent envers vous-même.
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