Développement de l'enfant : les choses à faire et à ne pas faire pour motiver les enfants

En tant que conseillère en santé mentale pédiatrique, je vois de nombreuses façons dont les professionnels et les soignants tentent de motiver leurs enfants. Les enseignants utilisent continuellement des tableaux d'autocollants, des évaluations et des systèmes de niveaux, dans l'espoir d'acquérir les comportements souhaités. Les parents mettent en œuvre un suivi du comportement, des allocations et des pots-de-vin purs et simples, dans l'espoir de mener leurs enfants vers la réussite. Je vois même utiliser des bonbons pour garder les enfants concentrés et sur la bonne voie. La gratification immédiate d'une récompense brillante peut fonctionner à court terme, mais procédez comme suitthérapeutesextrinsèquesles facteurs de motivation aident vraiment nos enfants à développer leur motivation et à soutenir leur créativité sur le long terme ? Ne voulons-nous pas que les enfants abordent un problème pour la joie et la fierté de pouvoir l'aborder et le résoudre, plutôt que pour une récompense extérieure que quelqu'un d'autre leur a offerte ? Nous sommes tous nés avec çaintrinsèquemotivation. Les bébés sont motivés à lever la tête, à se retourner, à ramper et finalement à marcher ; non pas pour un objectif extérieur, mais parce qu'ils sont intrinsèquement motivés par l'attrait de la maîtrise elle-même ! La recherche montre qu'en fournissant une motivation externe, nous tuons l'esprit créatif interne, la motivation et la confiance de nos enfants pour prendre des risques. Une étude réalisée en 2012 par Lee et Reeve a en fait révélé que la motivation peut provenir de différentes parties du cerveau, selon qu'elle est extrinsèque ou intrinsèque. La motivation intrinsèque active le cortex préfrontal, où se déroulent l'agence personnelle et les fonctions exécutives (notre cerveau pensant). La motivation extrinsèque est liée à la zone du cerveau où se concentre le manque de contrôle personnel. La motivation extrinsèque est littéralementnuisiblespour réussir à résoudre les problèmes !

Motivation intrinsèque

C'est grâce à la motivation intrinsèque que la créativité des enfants s'épanouit, que leur autonomie et leur confiance sont développées et que les enfants apprennent àpersévérer. Richard M. Ryan et Edward L. Deci ont mené des recherches approfondies sur les motivations intrinsèques et extrinsèques. Grâce à leurs recherches, ils ont confirmé la théorie de l'autodétermination, qui explique que les éléments fondamentaux de la promotion de la motivation intrinsèque incluent l'instillationcompétence,autonomie, etparenté, ou ce que j'appelleconnexion. C'est vital pour le développement de l'enfant. Richard Rutschman, de la Northern Illinois University, enseigne que répondre aux besoins psychologiques d'une personne augmente en fait la motivation intrinsèque, suscite des pensées positives et maximise l'intégration neuronale, ce qui permet un apprentissage optimal et une résilience accrue ! Alors jetez ces tableaux d'autocollants de côté et suivez ces directives pour rendre votre enfant plus motivé et motivé !

À NE PAS FAIRE

1. Offrez des récompenses : Gardez les bonbons dans l'armoire ! Rutschman souligne que « le fait d'offrir aux gens des récompenses extrinsèques pour un comportement intrinsèquement motivé mine leur motivation intrinsèque, car cela est perçu comme une atteinte à leur autonomie ».
2. Evaluer : Beth Hennessey, professeure de psychologie, écrit que le fait de se concentrer sur les réussites de votre enfant peut l'amener à abandonner lorsque les choses se compliquent. L'évaluation et la surveillance des enseignants ont tendance à dépasser la motivation intrinsèque de l'enfant. « Plutôt que de se fier aux commentaires des enseignants, il faut apprendre aux élèves à suivre leurs propres progrès. »
3. Créer une compétition :Bien que la compétition puisse être saine et normale dans certains environnements où l'objectif est de développer sa motivation intrinsèque, concentrez-vous sur sa propre croissance et ses capacités. La compétition est de nature extrinsèque et, généralement, une récompense ou un prix attend le gagnant. Les sentiments de honte et d'inadéquation sont également à risque si votre enfant ne répond pas aux normes des autres.
4. Restreindre le choix :En privant un enfant de la possibilité de faire des choix, vous lui ôtez ses sentimentsautonomie. L'accent est davantage mis sur la réalisation de votre objectif et moins sur la réalisation du leur.
5. Limiter le temps :Le temps est synonyme de pression et modifie la capacité de votre enfant à penser à l'intérieur et à se concentrer sur l'instant présent. Il se peut que votre enfant soit plus préoccupé par le tic-tac que par la façon dont il peut réussir à résoudre les problèmes. Le temps restreint libère des hormones de stress qui peuvent en fait empêcher votre enfant de réaliser son plein potentiel.
6. Microgestion :Survoler et critiquer est un moyen infaillible de tuer la confiance et la créativité de votre enfant.
7. Terminer par la force :Le message « No Quitters Allowed » met l'accent sur la satisfaction plutôt que sur la motivation.

À FAIRE

1. Autoriser l'échec :Communiquez avec votre enfant et faites preuve d'empathie pour les sentiments qui accompagnent l'échec. Ensuite, encouragez votre enfant à essayer encore et encore.
2.  Soulignez les efforts de votre enfant :en laissant à votre enfant l'espace et le temps nécessaires pour persévérer. Dans son livre, The Developing Mind : How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are, Dan Siegal explique que «... les rencontres avec le monde n'ont pas toutes la même incidence sur l'esprit. Des études ont démontré que si le cerveau considère un événement comme « significatif », il aura plus de chances d'être rappelé à l'avenir ». Si nous donnons à nos enfantsil est temps de persévérer, leurs succès seront durables et gravés dans leur mémoire, ce qui les rendra confiants en leurs capacités et plus susceptibles d'être motivés pour les tâches futures.
3. Encourager le travail. Faire partie d'une équipe encourage les enfants à établir des liens avec les autres, à s'engager dans des conflits, à communiquer et à collaborer afin de résoudre un problème. Les enfants sont motivés par l'expérience partagée et le sentiment d'accomplissement au sein d'un groupe.
4. Proposer des choix: Encouragez l'autonomie et l'expérimentation en permettant à votre enfant d'expliquer comment il compte atteindre son objectif. Beth Hennessey écrit dans son article intitulé « Nurturing Creative Mindsets Across Cultures-A Toolbox for Teachers » que les enfants « doivent être encouragés à devenir des apprenants actifs et indépendants, confiants dans leur capacité à prendre en main leur propre processus d'apprentissage ».
5. Faites preuve de patience. Donnez à votre enfant la capacité de développer les compétences qui découlent du fait d'avoir le temps de s'immerger véritablement dans une tâche ou un problème difficile.
6. Encouragez votre enfant à résoudre ses propres problèmes : Aidez votre enfant en étant curieux de connaître les différentes manières dont il postule qu'une tâche peut être résolue.
7. Donnez à votre enfant la liberté d'essayer de nouvelles choses :Oui, même si cela signifie qu'elle a découvert que le karaté n'était pas aussi cool qu'elle le pensait à l'origine... peut-être que le piano est l'appel de son cœur !

Par-dessus tout, veillez à ce que vos attentes soient raisonnables. Personne n'est motivé à 100 % tout le temps. Même les adultes ont des journées où la motivation et la productivité sont faibles. Nos enfants ne sont pas différents. Ils apprennent ce qui les motive et ce qui ne les motive pas. Il est important de leur donner l'espace et le temps nécessaires pour travailleretreposez vos muscles motivateurs ! Il sera difficile de changer vos motivations extrinsèques, et aucun parent n'est parfait. Utilisez les facteurs de motivation extrinsèques avec parcimonie et concentrez-vous sur votre relation et votre connexion pour favoriser le développement des compétences et de l'autonomie de votre enfant. Bientôt, vous serez ravie de voir votre enfant fixer ses propres limites et les repousser en atteignant les étoiles (non autocollantes) !

Évaluation de Marriage.com

Quiz : Dans quelle mesure la dynamique de votre famille est-elle saine ?

La dynamique familiale est au cœur de notre façon de vivre l'amour, la sécurité et l'appartenance. Ils façonnent notre façon de communiquer, de gérer le stress et de communiquer les uns avec les autres. Souvent, nous ne remarquons pas complètement ces tendances avant que la tension ou la distance ne commencent à atteindre un niveau...

Questions : 20 | Dernière mise à jour : 27 octobre 2025

Question d'exemple

En cas de désaccord au sein de votre famille, qu'est-ce qui est le plus susceptible de s'ensuivre ?

Nous avons tendance à nous disputer ou à nous éviter pendant un certain temps

Les choses semblent tendues, mais nous finissons par passer à autre chose sans en parler

Quelqu'un essaie d'alléger l'ambiance ou de se concentrer sur des choses plus heureuses.

Les membres plus âgés de la famille interviennent pour jouer un rôle de médiateur ou donner des conseils

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Ritamaria Laird Conseiller clinique professionnel agréé

Ritamaria est conseillère professionnelle clinique agréée (LCPC) et directrice clinique chez Individual and Family Connection à Chicago, dans l'Illinois. Elle a obtenu sa maîtrise en psychologie clinique avec une spécialisation en psychologie de l'enfant et de l'adolescent à l'université Roosevelt de Chicago, dans l'Illinois. Ritamaria s'efforce d'identifier...Lire plus les forces individuelles de ses clients et leur façon unique de voir et de comprendre le monde afin de les aider à atteindre leur plein potentiel.™ Elle attache une grande importance à la relation entre le thérapeute et le client et croit qu'il est important de rencontrer le client là où il se trouve au début de la thérapie. Ritamaria est certifiée Theraplay et utilise des modèles tels que la thérapie comportementale, la thérapie d'attachement, la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie par le jeu et la thérapie interpersonnelle. Elle est spécialisée dans le travail avec les familles souffrant de troubles de l'attachement. Les autres domaines d'intérêt incluent : les problèmes de comportement, la défiance oppositionnelle, les traumatismes, l'anxiété ou les peurs, la gestion de la colère, le déficit de l'attention (TDAH), la dépression, le divorce, la perte ou le deuil, la parentalité et l'estime de soi.Lire moins

(Ritamaria Laird est également répertoriée dans)Les meilleurs thérapeutes conjugaux à Chicago