10 meilleurs groupes de soutien au divorce en ligne de 2025

Même si l'une des parties ou les deux veulent se séparer, passer par undivorcepeut être difficile. Cela implique un changement de mode de vie, l'abandon du temps passé avec les enfants et le partage des actifs financiers.

Les choses peuvent être encore pires si l'une des parties s'oppose catégoriquement au divorce ou si le mariage se termine dans de mauvaises conditions, par exemple à la suite d'une liaison. Les groupes de soutien en ligne pour le divorce peuvent aider les gens à faire face à la scission et à entrer en contact avec d'autres personnes confrontées aux mêmes défis.

Qu'est-ce qu'un groupe de soutien en ligne pour le divorce ?

Un groupe de soutien en ligne sur le divorce offre un espace aux personnes qui cherchent de l'aide pour surmonter les difficultés liées au divorce ou à la séparation.

Ces groupes de soutien à la séparation conjugale peuvent être surveillés par des professionnels de la santé mentale. Pourtant, certains n'ont aucune modération et ne sont que des endroits où les personnes aux prises avec les difficultés du divorce peuvent partager leurs expériences et offrir des conseils.

Indépendamment du fait qu'unprofessionnel de la santé mentalefait partie des forums, tous ces groupes visent à fournir une aide en ligne sur le divorce afin de faciliter le processus pour toute personne confrontée à une telle situation.

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Pourquoi rejoindre un groupe de soutien en ligne pour le divorce ?

Il y a plusieurs raisons de rejoindre des groupes de soutien au divorce en ligne. Ces groupes fournissent un endroit où vous pouvez obtenir des informations utiles sur la procédure de divorce.

D'autres utilisateurs qui ont vécu une situation similaire peuvent indiquer à quoi s'attendre pendantprocédure de divorce. Ils pourront peut-être vous orienter vers des ressources supplémentaires qui leur ont été utiles.

Les groupes de soutien en ligne pour le divorce sont également une source desoutien émotionnel. D'autres membres peuvent vous encourager si vous éprouvez des sentiments liés à la perte du mariage.

Ces groupes peuvent également constituer une alternative plus pratique et plus abordable pourrecherche de conseilspour faciliter la procédure de divorce.

Si vous avez affaire àtristesse ou incertitudeen ce qui concerne le divorce, des groupes de soutien peuvent vous aider à surmonter ces sentiments sans thérapie. Certains groupes de soutien sont même surveillés par unconseiller en santé mentale, qui pourra vous conseiller de vous aider à mieux faire face à la situation.

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Types de groupes de soutien en matière de divorce

Bien que les groupes de soutien au divorce en ligne puissent être pratiques, ce ne sont pas les seuls types de groupes de soutien au divorce. Vous pourriez trouver des groupes de soutien au divorce dans les églises locales, les centres communautaires ou les centres de conseil. Il existe également des groupes de soutien en personne en matière de divorce pour ceux qui préfèrent une connexion plus intime en face à face.

Il existe également des types de groupes de soutien en matière de divorce qui sont spécifiques à l'âge ou au sexe. Par exemple, certains peuvent offrir un soutien aux enfants et aux adolescents, tandis que d'autres sont destinés aux adultes. Certains groupes peuvent autoriser les deux sexes, tandis que d'autres peuvent être spécifiques aux hommes ou aux femmes.

Les groupes peuvent également différer quant au type de problèmes qu'ils abordent. Certains groupes de soutien en matière de divorce peuvent aborder les questions parentales, tandis que d'autres peuvent aider à régler les aspects financiers. Certains groupes peuvent même aborder des problèmes spécifiques, tels que la lutte contre la violence domestique dans un mariage.

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Qui a besoin d'un groupe de soutien en matière de divorce ?

Le divorce entraîne des changements majeurs dans la vie. Non seulement vous devez quitter votre ancien conjoint, mais vous devez également déterminer comment vous allez subvenir à vos besoins et maintenir un ménage avec un seul revenu.

De plus, vous et votre ex-conjoint devrez déterminer comment répartir les actifs, les biens et le temps passé avec les enfants. Tout cela peut compliquer la tâche.

Si vous rencontrez des difficultésfaire face à votre divorceet si vous ne trouvez pas de soutien ailleurs, vous êtes un bon candidat pour un groupe de soutien en matière de divorce. Ces groupes peuvent vous aider à surmonter les difficultés d'un divorce et à trouver des réponses aux questions que vous pourriez vous poser.

Voici quelques signes que vous pourriez bénéficier d'un groupe de soutien en matière de divorce :

• Vous avez des questions sans réponse concernantce que c'est que de vivre un divorce.
• Vous êtes subjugué parle stress du divorceprocessus.
• Vous remarquez que vous ne vous débrouillez pas bien. Par exemple, il se peut que vous ayez de la difficulté à dormir ou que vous vous trouviez incapable de vous acquitter de vos tâches au travail parce que vous êtes si bouleversé.
• Votre santé mentale commence à en pâtir. Par exemple, vous pouvez vous sentir anxieux la plupart du temps ou commencer àlutter contre la dépression.

Le soutien social est essentiel en cas de divorce, car ce n'est pas un processus facile. Toute personne qui a de la difficulté à s'adapter a besoin d'un groupe de soutien en matière de divorce.

Pour en savoir plus sur la façon dont les divorces affectent les enfants et leur vie, en particulier, regardez cette vidéo.

Avantages des groupes de soutien en matière de divorce

Les groupes de soutien en ligne pour le divorce présentent de nombreux avantages :

• La plupart sont gratuits.
• Vous pouvez y accéder à tout moment et en tout lieu.
• Vous pouvez entrer en contact avec d'autres personnes qui éprouvent des difficultés similaires.
• Les autres membres comprendront ce que vous vivez.
• Vous pourrez peut-être trouver des groupes adaptés à vos besoins spécifiques, tels que des problèmes financiers, un soutien émotionnel ouréconciliation après le divorce.
• Vous bénéficierez de la sagesse d'autres personnes qui ont plus d'expérience que vous en matière de divorce.
• Ils peuvent vous aider à devenir un meilleur parent tout au long de la procédure de divorce.
• Les groupes de soutien liés au mariage et à la séparation constituent un espace sûr pour discuter des défis auxquels vous êtes confrontés.

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10 meilleurs groupes de soutien au divorce en ligne

Si vous cherchez à trouver un groupe de soutien au divorce en ligne, certains des meilleurs choix sont répertoriés ci-dessous :

• Groupes de soutien pour femmes en matière de divorce

Tout le monde, quel que soit son sexe, peut avoir du mal à faire face au divorce. Le fait de pouvoir parler de vos problèmes à des personnes qui sont dans la même situation que vous peut vous aider à vous sentir moins seul dans vos difficultés. Voici les meilleurs groupes de soutien au divorce pour les femmes.

1. Divorce des femmes

L'un des meilleurs forums sur la voie de la survie pour les femmes confrontées à un divorce estWomansDivorce.com. Le forum est gratuit et offre aux femmes la possibilité de poser des questions à d'autres femmes qui ont vécu un divorce.



Le forum est visible par le public, alors assurez-vous que vous êtes d'accord avec l'utilisation de votre vrai nom. Le site Web contient également de nombreux articles sur des sujets tels quecoparentalitéet affaires.

Les utilisateurs peuvent simplement lire les publications d'autres personnes ou lire les questions et réponses de Gloria Swardenski, coach de vie, en plus de publier leurs propres questions ou de répondre aux autres.

2. Divorce et rétablissement à la quarantaine

Divorce et rétablissement à la quarantaineest un autre groupe de soutien de premier plan pour les femmes en matière de divorce. Bien que ce programme soit assorti de frais mensuels de 23,99$, il permet aux utilisateurs d'accéder à la fois à un groupe communautaire de soutien en matière de divorce et à un « plan directeur » fournissant des ressources pour le recouvrement des divorces.



Le plan directeur de rétablissement comprend des sessions qui fournissent une aide en matière de divorce concernant des questions telles que la parentalité et la suite à un divorce, et la communauté propose un forum de soutien au divorce. Vous recevrez également un livre surse remettre d'un divorce. Cette entreprise propose également un programme distinct de recouvrement des divorces pour les hommes.

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• Les meilleurs choix de groupes de soutien en ligne pour le divorce pour hommes

La société a conditionné les hommes à ne pas parler de leurs sentiments, mais elle est en train de changer. Les hommes peuvent avoir autant de mal à faire face au divorce que les femmes, sinon plus. Par conséquent, les groupes de soutien qui leur sont destinés peuvent les aider à se sentir mieux et à gérer la situation de manière plus consciente et plus efficace.

3. Groupe pour hommes

Alors que Midlife Divorce Recovery propose un groupe pour les hommes, l'un des autres meilleurs groupes d'aide en matière de divorce pour hommes estGroupe pour hommes.



Ce forum de soutien en ligne vous mettra en contact avec d'autres hommes qui traversent également des divorces et des ruptures. Vous pourrez communiquer avec d'autres hommes en face à face via des réunions régulières par vidéoconférence, en plus de publier des questions et réponses sur un forum de discussion en ligne.

Ici, vous pouvez vous attendre à obtenir le soutien d'autres hommes, qui peuvent confirmer que vos sentiments et vos difficultés sont normaux et vous donner des conseils sur la façon dont vous pourriez y faire face.



Étant donné que ce forum Road to survival comprend des chats vidéo, vous pouvez également trouver des amitiés avec d'autres membres du groupe. Des frais mensuels minimes sont associés à ce groupe.

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4. Divorce pour hommes

Divorce pour hommesfait également partie des meilleurs groupes d'aide en ligne sur le divorce pour hommes. Développé par un cabinet d'avocats, le forum comprend des informations sur les questions juridiques liées au divorce, telles quegarde,pension alimentaire pour enfants, et en entamant la procédure de divorce.

En plus d'une archive de questions et réponses d'avocats, les utilisateurs peuvent publier leurs questions.

• Assistance en ligne en matière de divorce pour les enfants et les adolescents

Tout comme les adultes peuvent avoir du mal à faire face à la réalité du divorce,enfants et adolescentspeuvent avoir de la difficulté à s'adapter à la séparation de leurs parents. Les groupes de soutien liés au mariage et à la séparation peuvent être bénéfiques pour les enfants et les aider à surmonter les changements qui surviennent dans leur vie. Pensez aux groupes d'aide en matière de divorce ci-dessous :

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5. arcs-en-ciel

arcs-en-cielpropose une aide au divorce pour les enfants de différents groupes d'âge. Ce groupe de soutien vise à aider les enfants à faire face aux pertes, y compris la perte du mariage de leurs parents.



Le programme Rainbows est gratuit et son site Web propose des articles utiles pour aider les parents à subvenir aux besoins de leurs enfants en cas de divorce ou de séparation. Vous pouvez utiliser leuroutil de recherchepour trouver un groupe local de soutien en matière de divorce via Rainbow.

Ces programmes suivent un programme visant àaider les enfants et les adolescents à traiter le divorce. Bien que les réunions des groupes de soutien se déroulent en fait en personne, le programme propose de nombreuses ressources en ligne.

6. DivorceCare pour enfants

DivorceCare pour enfantsfournit une assistance en ligne aux parents pour les aider à subvenir aux besoins de leurs enfants tout au long du divorce. Ce programme propose également des groupes de soutien locaux. Tu peuxtrouver un groupeprès de chez vous, afin que vos enfants puissent bénéficier de réunions de soutien hebdomadaires.

• Groupes de soutien en matière de divorce pour les victimes de violence domestique

La violence domestique est un crime, mais aussi une forme de maltraitance. Il peut être encore plus difficile de se remettre d'un mauvais traitement, surtout lorsque cela devient une raison pour le couple de se séparer. Cependant, demander de l'aide et du soutien à des personnes qui vivent des batailles similaires peut vous aider à mieux vous rétablir.

7. Hope Recovery

Hope Recoverypropose des réunions de groupe de soutien en ligne pour les victimes de violence domestique. Si vous recherchez de l'aide en matière de divorce etle mariage implique de la violence domestique, ces groupes de soutien intimes sont disponibles en ligne via Zoom. Les utilisateurs doivent s'inscrire à des groupes et signer un accord de confidentialité.

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8. Fort Refuge

Fort Refugepropose également un groupe de soutien en ligne pour les victimes de maltraitance. Les forums de soutien du site sont privés et vous offrent un espace sécurisé pour traiter le traumatisme lié à la maltraitance.

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• Groupes de soutien en matière de divorce pour les nouveaux parents célibataires

Certaines personnes qui recherchent unmariage malheureuxle groupe de soutien peut souhaiter spécifiquement de l'aide pour s'adaptermonoparentalité. Pour ceux qui ont besoin de ce type de soutien, les groupes suivants sont les meilleurs groupes de soutien en ligne en matière de divorce :

9. Force quotidienne

Pour les parents qui apprennent à élever leurs enfants de façon autonome,Force quotidiennepropose un groupe d'aide en matière de divorce spécialement conçu pour les parents célibataires. Une fois que vous devenez membre du groupe, vous pouvez créer des publications dans lesquelles vous posez des questions ou simplement partager vos difficultés et demander le soutien des autres membres.



Les membres du groupe peuvent partager leurs difficultés à se sentir seuls avec la monoparentalité, tandis que d'autres offrent un soutien émotionnel et des mots gentils.

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10. SupportGroups.com

SupportGroups.compropose un groupe spécialement pourmères célibataires. Les mères qui débutent dans la monoparentalité et qui s'y retrouventles défis de la monoparentalitépeuvent eux-mêmes exprimer leurs frustrations, demander conseil à d'autres membres ou recevoir des conseils sur la façon de faire face à un père absent.



Créez simplement un compte pour publier une question ou une préoccupation à laquelle les autres membres pourront répondre, ou lisez les publications déjà présentes sur le site et trouvez des informations qui pourraient vous être utiles.

Conclusion

Si vous cherchez à « trouver des groupes de soutien en matière de divorce près de chez moi », les groupes de soutien en ligne peuvent être une option, car ils sont accessibles n'importe où, peu importe où vous vous trouvez.

Choisir l'un des meilleurs groupes d'aide en ligne sur le divorce peut vous fournir un soutien émotionnel et des ressources pour vous aider tout au long du processus de divorce et de séparation. De nombreux programmes répertoriés ici sont gratuits, mais certains nécessitent des frais mensuels minimes.

Si vous avez du mal à surmonter votre divorce par vous-même, cela vaut peut-être la peine de demander de l'aide à l'un des meilleurs groupes de soutien au divorce répertoriés ici. Gardez à l'esprit que ces groupes ne doivent pas se substituer à des conseils professionnels.

Découvrez que vous présentez des symptômes tels que la dépression ou l'anxiété qui ne s'améliorent pas et qui vous empêchent de fonctionner dans la vie quotidienne. Il est peut-être temps de demander un traitement à un thérapeute ou à un psychologue qui peut fournir une intervention professionnelle.

Évaluation de Marriage.com

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

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Jennifer Jacobsen Schulz Travailleur social clinicien agréé

Jenni Jacobsen est une travailleuse sociale agréée titulaire d'une maîtrise en travail social de l'Ohio State University. Elle est en train de terminer sa thèse de doctorat en philosophie en psychologie. Elle travaille dans le domaine du travail social depuis 8 ans et est actuellement professeure à Mount....Lire plus Université Nazarene de Vernon. Elle rédige du contenu de sites Web sur la santé mentale, la toxicomanie et la forme physique. Agréé à la fois en tant que travailleur social par le Conseil des conseillers de l'Ohio, les travailleurs sociaux et les thérapeutes conjugaux et familiaux et en tant que travailleur social scolaire par le ministère de l'Éducation de l'Ohio, ainsi que entraîneur personnel par l'American Council on Exercise.Lire moins

(Jennifer Jacobsen figure également dans la liste des meilleurs thérapeutes conjugaux d'Ashland)